Deal:【sibuDEAL 聚活动】🩸 10月份诗巫捐血活动时间表来了！📅

【sibuDEAL 聚活动】🩸 10月份诗巫捐血活动时间表来了！📅

有时候，一袋血看起来不多，却可能在紧急时刻成为非常重要的帮助。❤️
如果你近期刚好想捐血，不妨先看看这份 10月份诗巫捐血活动整理，选择离自己较近、时间比较方便的场次，抽出一点时间参与。✍️
从商场、教会到社区及不同机构，都有主办单位响应捐血活动。大家可以先把适合自己的日期记下来，再安排时间前往。🫶
🩸 前往捐血前，可以注意这些事项：
☑️ 前一晚尽量保持充足睡眠
☑️ 捐血前记得正常进食，避免空腹
☑️ 携带身份证或相关证件
☑️ 捐血后先休息片刻，再进行其他活动
☑️ 当天多补充水分，并避免剧烈运动
每一次愿意伸出手臂，都是在为有需要的人多准备一份希望。这个10月，如果身体状况和条件都符合，不妨一起加入捐血行列吧！🩸❤️
⚠️ 温馨提醒：捐血活动的日期、时间及地点可能会因实际情况调整，建议大家前往前先确认主办单位或 Bank Darah Hospital Sibu 的最新消息，以免行程有变。

Date: October 1, 2026